Skip to product information
1 of 1

Manshorat El Raml

هل أنت مستنزفة؟ - دليلك نحو الفكاك من أسر التوتر

هل أنت مستنزفة؟ - دليلك نحو الفكاك من أسر التوتر

Regular price LE1,020.00 EGP
Regular price Sale price LE1,020.00 EGP
خصم نافد

الكتاب موجّه للنساء لأنهن يتعرضن للاستنزاف، لكنه أيضًا موجه للرجال ليعرفوا حجم الضغوط التي تتعرض لها زوجاتهم وشريكاتهم وبناتهم. إنه كتاب جذّاب يشرح لماذا تتعرض النساء للاستنزاف بنحو مختلف عن الرجال، ويقدم طرقًا مبنية على أسس علمية لمساعدة النساء على التخفيف من التوتر والتحكم بالمشاعر وعيش حياة أكثر مرحًا ومتعة

ما الدور المطلوب أن تقوم به النساء في عالمنا اليوم وما الذي تعشنه هما شيئان مختلفان. فالنساء يستهلكن ذواتهن ويرهقن أنفسهن في محاولة تقليل الفجوة بين الواقع والمتوقع. كيف لك أن تحبي جسدك في وقت تحاصرك فيه أغلفة المجلات ووسائل الإعلام بنصائح عن حميات غذائية من أجل أن تصبحي نسخة أفضل من ذاتك. كيف لك أن تعيشي بصحة وسعادة في عالم متحيّز جنسيًا ضدك، يوجّه لك رسائل متحيّزة تتعلق بشكل جسدك وطريقة حياتك وأنانيتك.. ومتطلبات لا تنتهي

   

تأليف : إميلي ناجوسكي، اميليا ناجوسكي - ترجمة : نيفين حلمي
عدد الصفحات : 320
الفئة العمرية : الكبار
الترقيم الدولي  : 9786144722169

الناشر :  منشورات الرمل

417.45 : الوزن بالتغليف (جرام)

View full details